Гипнопсихотерапия

Гипнопсихотерапия самый древний метод психотерапии, чья актуальность и эффективность значима и незаменима и в наши дни. Основатели Гипнопсихотерапии (которые этот метод начинают называть и описывать) и дополнители Ф. Месмер,Парацелз, З. Фрейд, А.Вайценхофер, Е. Хилгард, И. Павлов, В. Бегтерьев, К.Г.Юнг, М. Эриксон, В. Кандиба, Ж. Бекио и др. В развитии гипнопсихотерапии в Латвии значимый вклад дал доктор Медицинских наук врач Янис Залитис.

В гипнопсихотерапии, в гипнотическом трансе проделанную интервенцию, активизируя подсознательные процессы, предложены перемены в сознании, используя саморесурсы человека. В гипнопсихотерапии используют такие психологические феномены как диссоциация, ассоциация, сублимация, анализ образов и символов, метафоры, сугестия, а так же регрессия.

В неосознанной части психики вписана развитие человека с момента зачатия, история проблем, их причины, развитие и результат на текущий момент, который проявляется как конкретная проблема. Неосознанные процессы (сами) знают адекватное решение проблем трансформаций и преодолеваний, гипнопсихотерапии только надо помочь клиенту освободить эти процессы саморешения.

В противовес многим другим видам психотерапии, гипнопсихотерапия считается коротковременной формой психотерапии, в которой желаемые изменения должны быть видны уже после нескольких сеансов. Гипнопсихотерапический процесс может произойти в неосознанном индивидуальном интраперсональном плане, а также на аналитическом уровне. Гипнопсихотерапией пользуются индивидуально, в работе с группами или в парах.

(После обобщения литературы подготовили: А. Домбровскис, Е. Скроделис, И. Савицка, А. Тула-Рийкуре, Д. Ролава. Цитировано www.LHPB.lv)

Гипнопсихотерапию условно делят: классическая гипнопсихотерапия и гипнопсихотерапия Эриксона.

Гипно-систем-феноменология

Гипносистемфеноменология образованный метод психотерапии, где между собой интегрированы два метода психотерапии: системфеноменология семьи и гипнопсихотерапия. Этот метод используют в индивидуальной работе с клиентами, потому что не нужны очень большие человеческие ресурсы, как необходимы в растановке системфеменологии семьи. Во время гипнопсихотерапевтического транса возможно «задействовать» те же ресурсы, которые используются в растановках системных, но надо сознать, что обратная связь немного слабее, чем в системных растановках.

Системофеноменология

Основателями и развивателями системфеномелогии считаются Гурнхард Вебер и Берт Гелингер. Гелингер в основании метода интегрировал свои знания психоаналитика и священника и опыт, который получен в миссионерской деятельности в Африке. Основной принцип метода это работа с «энергией поля», или течением энергии любви, которой нормальный поток нарушен из-за особенностей восприятия человека, иногда деформированного. Иногда из-за в роду властвующего или приобретённого «патерна», или присутствия шаблонов. А также причины проблем можно искать в нескольких предшествующих поколениях, например, если в истории есть какой-то отверженец или непризнанный человек в роду, или погибшие на войне. Системфеномелогическому подходу можно выделить несколько подгрупп:

Семейная системфеномелогия – работа в основном ориентирована на отношения в семье, в роду. Отношения между поколениями, обновление системного порядка.

Симптомная системфеномелогия – работа с проблемами здоровья (называется симптомом), для которого причина конфликта в взаимоотношениях или переменный конфликт поколений.

Системфеномелогия организаций – работа с системой организации и личной системой человека. На этой работе решаются проблемы, которые возникают в взаимосвязи этих двух конфликтов. Где работник входит в организацию со своими «патернами», представлениями, их «внося» в организацию, у которой уже есть свои законы, «патерны», в результате чего могут возникнуть взаимные конфликты.

Системфеномелогический коучинг – системный подход в работе Коча, где проблемы работника и организации анализируются совместно, в контексте большой системы.

EMDR

Основательница метода Френсине Шапиро. Этот метод психотерапии в переводе означает «уменьшение чувствительности и повторная психическая обработка, воздействуя на стимуляцию движения глазного яблока» (цитата «Психотерапия травм с EMDR»). Этот метод широко используют в переработке психологических травм и в обновление психологической функциональности.

На тело ориентированная психотерапия

Основатель психотерапевтического метода Вильгельм Райх. Основные принципы психотерапевтического метода резко отличаются от других основных принципов психотерапии. В начале в психотерапии тела работают с телом клиента, активизируя отдельные структуры тела или сегменты, доходят до психологических переживаний или психологических травм, которые в момент возникновения оставили «следы» в физическом теле и если они перерабатываются, тогда они могут сохранится всю жизнь и иногда возникнуть даже физические заболевания.