Гипнопсихотерапия

Гипнопсихотерапия – древнейший метод психотерапии, актуальность и эффективность которого значительны и незаменимы даже в наши дни. Основоположниками гипнопсихотерапии (которые начинают называть и описывать этот метод) и совершенствователями являются Ф. Месмер, Парацельц, З. Фрейд, А. Вайзенхофер, Э. Хильгард, И. Павлов, В. Бехтерьев, К. Г. Юнг, М. Эриксон, В. Кандиба, Ж. Доктор Янис Залитис внес важный вклад в развитие гипнопсихотерапии в Латвии.

 

В гипнопсихотерапии при вмешательстве, осуществляемом в гипнотическом трансе, активизируя подсознательные процессы, инициируются изменения сознания с использованием собственных ресурсов человека. В гипнопсихотерапии используются такие психологические явления, как диссоциация, ассоциации, сублимация, анализ образов и символов, метафоры, внушение, а также регрессия.

 

В бессознательной части психики фиксируется все развитие человека с момента его зачатия, история проблем, их причины, развитие и текущий результат, проявляющийся в виде конкретной проблемы. Бессознательные процессы (сами) знают адекватное решение для трансформации и предотвращения проблемы, гипнопсихотерапевту остается только помочь клиенту высвободить эти саморазрешающие процессы.

 

В отличие от многих других форм психотерапии гипнопсихотерапия считается краткосрочной формой психотерапии, при которой желаемые изменения должны быть видны уже после нескольких сеансов. Гипнопсихотерапевтический процесс может происходить на бессознательном индивидуальном внутриличностном уровне, а также на аналитическом уровне. Гипнотерапия используется индивидуально, в группах или в парах.

(По материалам обзора литературы, подготовленного: А. Домбровскисом, Э. Скроделисом, И. Савицкой, А. Тула-Рийкуре, Д. Ролавой. Цит. по www.LHPB.lv)

 

Гипнопсихотерапию условно делят на классическую гипнопсихотерапию и гипнопсихотерапию Эриксона.