Гипнопсихотерапия
Гипнопсихотерапия — старейший метод психотерапии, актуальность и эффективность которого значительны и незаменимы даже сегодня. Основоположники гипнопсихотерапии (которые начинают называть и описывать этот метод) и участники Ф. Месмер, Парацельс, З. Фрейд, А. Вайценхофер, Е. Хилгард, И. Павлов, В. Бегтерьев, К.Г.Юнг, М. Эриксон, В. Кандиба, Ж. Бекио и др. В развитие гипнопсихотерапии в Латвии значительный вклад внес доктор медицинских наук, врач Янис Залитис.
В гипнопсихотерапии вмешательство, осуществляемое в гипнотическом трансе, активизирующее подсознательные процессы, предполагающее изменения в сознании с использованием собственных ресурсов человека. В гипнопсихотерапии используются такие психологические явления, как диссоциация, ассоциация, сублимация, анализ образов и символов, метафоры, внушения, регрессия.
Развитие человека с момента зачатия, история проблем, их причины, развитие и результат в текущий момент, который проявляется как конкретная проблема, записывается в бессознательной части психики. Бессознательные процессы (сами же) знают адекватное решение проблем трансформаций и преодоления, гипнопсихотерапия лишь должна помочь клиенту освободить эти процессы самоопределения.
В отличие от многих других видов психотерапии гипнопсихотерапия считается краткосрочной формой психотерапии, при которой желаемые изменения должны быть видны уже после нескольких сеансов. Процесс гипнопсихотерапии может происходить как в бессознательном индивидуальном внутриличностном плане, так и на аналитическом уровне. Гипнопсихотерапия используется индивидуально, в группах или в парах.
(После обобщения литературы подготовили: А. Домбровскис, Е. Скроделис, И. Савицкая, А. Тула-Рийкуре, Д. Ролава. Цитировано www.LHPB.lv)
Гипнопсихотерапию условно делят на: классическую гипнопсихотерапию и гипнопсихотерапию Эриксона.
Гипносистема-феноменология
Гипносистемфеноменология образный метод психотерапии, где между собой интегрируются двойные методы пишотерапии: системфеноменология семи и гипнопсихотерапия. Этот метод используется в индивидуальной работе с клиентами, потому что им не нужны очень большие человеческие ресурсы, которые необходимы при создании семейных систем. Во время гипнопсихотерапевтического транса возможно «использование» тех же ресурсов, которые используются в системных установках, но необходимо осознавать, что обратная связь несколько слабее, чем в системных установках.
Системафеноменология
Гурнхард Вебер и Берт Гелингер считаются основоположниками и разработчиками системных явлений. Гелингер объединил знания психоаналитика и священника и опыт, полученный в миссионерской деятельности в Африке, как основу метода. Основной принцип метода заключается в работе с «энергией поля», или потоком энергии любви, нормальное течение которого нарушено из-за особенностей человеческого восприятия, иногда деформировано. Иногда это происходит из-за правящего или приобретенного «шаблона», или наличия шаблонов. А также причины проблем можно искать в нескольких предыдущих поколениях, например, если в истории есть какой-то ренегат или непризнанный человек в роду, или погибшие на войне. Можно выделить несколько подгрупп системно-феноменологического подхода:
Семейная системфеномелогия– работа в основном ориентирована на отношения в семье, в семье. Отношения между поколениями, актуализация системы порядка.
Симптоматическое системное явление- работа с проблемами со здоровьем (называемые симптомом), причиной которых являются конфликты в отношениях или переменная поколенческая конфликтность.
Системфеномология организаций– работа с системой организации и личной системой человека. В данной работе решаются проблемы, возникающие в связи с этими двумя конфликтами. Когда работник входит в организацию со своими «образцами», представлениями, «привносит» их в организацию, которая уже имеет свои законы, «образцы», в результате чего могут возникать взаимные конфликты.
Системно-феноменологический коучинг– системный подход в работе Коча, где проблемы работника и организации анализируются вместе, в контексте большой системы.
ДПДГ
Основательницей метода является Франсин Шапиро. Этот метод психотерапии в переводе означает «снижение чувствительности и повторная мыслительная обработка, влияющая на стимуляцию движения глазного яблока» (цитата «Психотерапия травмы с помощью ДПДГ»). Этот метод широко используется при обработке психологических травм и при восстановлении психологических функций.
Телесно-ориентированная психотерапия
Основоположник психотерапевтического метода Вильгельм Райх. Основные принципы психотерапевтического метода сильно отличаются от других основных принципов психотерапии. Вначале в психотерапии тела работают с телом клиента, активизируя отдельные структуры или сегменты тела, приводя к психологическим переживаниям или психологическим травмам, которые в момент возникновения оставляли «следы» в физическом теле, и если они переработаны, тогда они могут сохраняться на протяжении всей жизни и иногда даже возникать физические болезни.